Voiam sa scriu despre asta de ceva vreme, iar acum, cand a trecut o perioada destul de lunga de cand nu mai folosesc (aproape deloc) sampon am zis ca ar fi cazul sa ma pun pe treaba, cine stie, poate ii conving si pe altii.
Auzisem de metoda de a-ti spala parul cu diverse solutii naturale, uneori doar cu apa chioara. No-poo nu inseamna nicidecum sa umbli cu parul murdar, ci doar sa practici o spalare blanda. Exista apoi multe persoane care nu-si spala parul, dar il piaptana cu grija minute in sir pe zi, asa ca parul e curat, pentru ca praful e indepartat prin periere. Incercasem spalarea cu sapunuri sau cu argila rhassoul, dar am regretat: cand sa-mi usc parul, il simteam slinos si trebuia sa-l spal cu un sampon normal. Nici metoda cu periatul zilnic nu era pentru mine: nu-mi place sa practic actiuni migaloase cand e vorba de par.
Si intr-o zi am citit un articol in care cineva explica de ce si cum a trecut la no-poo si cum aplica metoda. Persoana respectiva a trecut de la spalat zilnic cu sampon, la spalat o data pe saptamina cu apa. Trecerea s-a facut in timp. Articolul a fost declicul care m-a facut sa trec si eu la metoda no-poo. Tocmai facusem o comanda de produs pentru spalat: voiam sa imi fac un sampon solid. Produsului ii spune shikakai, e de fapt pudra obtinuta din pastaile de acacia concinna, un arbore din familia salcamului. Pulberea e folosita in medicina ayurvedica pentru ca spala (contine multe saponine), hidrateaza, regenereaza parul si combate matreata. Sampon solid n-am mai facut, ar fi trebuit sa comand o substanta chimica , care e majoritara in reteta, pudra de shikakai fiind in cantitate insignifianta.
Inainte de toate, sa va expun datele problemei, pentru ca parul fiecaruia e diferit, iar ce merge la mine nu se potriveste la toata lumea. Am un par care vine putin mai jos de umeri, nu e drept, dar nici ondulat, asa ca trebuie sa-l disciplinez cu un brushing dupa fiecare spalat pe cap, altfel sta in toate partile si are volum prea mare. Se disciplineaza si singur daca nu-i fac brushing: dupa cam 3 zile de la spalat incepe sa se onduleze, asa ca am tot interesul sa-l las cat mai mult nespalat, ca nu-mi place sa-i stric forma, cand el tocmai incepe sa arate frumos. E foarte uscat, probabil de aia nu trebuie spalat des: o data pe saptamina e de ajuns, dar merge si la doua fara sa arate uns sau murdar. Am dermatita seboreica, ceea ce numeam matreata sunt crustele de la dermatita. Ma spalam cu sampon pentru par uscat, dar neparat trebuia sa folosesc si balsam, altfel nu reuseam sa mi-l descalcesc.
Prima data cand am folosit pulberea de shikakai am fost sceptica. Am pus intr-un castron o lingura mare cu virf de praf , am adaugat si o lingura de glicerina vegetala (e buna pentru hidratare) si am completat cu apa pina s-a facut un fel de pasta groasa. Pulberea e maro, cu aspect de pudra de cacao si un miros puternic, aromatic. Mi-am udat parul, am aplicat pasta pe el si am frecat ca si pentru un sampon obisnuit (v-am spus ca nu-mi plac actiunile migaloase in ceea ce priveste parul), desi nu face spuma. Am clatit bine si nu mi-am mai pus balsam. Parul a fost curat, ca dupa un sampon normal, doar ca nu s-a mai incalcit.
Am continuat sa-l spal saptaminal in felul asta. Cu timpul, am observat ca daca nu-l aranjez, parul are tendinta sa arate mai mult buclat si mai putin maturos decat inainte. De 8 luni n-am mai avut pusee de dermatita seboreica, nu cred ca e doar o coincidenta.
Va spuneam ca in vremea asta m-am spalat aproape numai cu pudra cea miraculoasa. Cu sampon doar de 5 ori. De 2 ori cand ca am fost sa ma tund, era prima data cand coafeza nu mi-a mai spus ca am parul prea uscat. In vacanta: am folosit samponul pentru par uscat, dar fara balsam dupa: parul mi s-a incilcit si arata ca o matura. Alta data am folosit samponul solid al fiicei, cu un efect la fel de dezastruos.
Autoarea articolului care m-a facut sa trec la no-poo povestea cum simte ca parul ei ii cere concentratie mai mica de pudra, iar apoi trecerea la apa. Eu n-am asa simtiri fine, continui cu aceeasi concentratie de pudra. Nu trec la apa, inca parul meu nu mi-a cerut asa ceva 🙂 , plus ca spalatul cu apa presupune spalat suvita cu suvita si frecat cu atentie, dupa cum ziceam e prea migalos.
Daca m-ati mai citit pe aici , stiti ca nu-mi plac prafurile care vine de peste mari si tari. Asa ca am incercat sa inlocuiesc pudra de shikakai cu faina de naut, care e folosita de adeptii no-poo. Nu mi-a placut. Nu e pudra, ci se simt bucatalele minuscule de naut. A trebuit sa ma limpezesc de 2 ori, ca pe cand sa ma usuc am vazut ca mi-e plin capul de resturi de faina. Parul mi-a devenit mai uscat si plin de ceva (matreata? dermatita seboreica? resturi de faina?). Am hotarit deci sa las considerentele astea ecologice deoparte, nimeni nu-i perfect, o sa continui cu pudra de shikakai. E si ieftina, costa sub 3 euro punga, care-mi ajunge 3-4 luni.
Imi plac articolele cum era cel despre no-poo, care ma fac sa trec la actiune. Mi se pare ca nu ne influenteaza decit in masura in care noi eram deja pregatiti in capul nostru, dar ne trebuia un bobarnac ca sa o facem. Saptamana asta am citit un articol despre fara sutien. Si ghiciti ce? Nu, nu va spun mai mult 🙂
Later edit: nu mai folosesc glicerina, ca mi s-a terminat, doar pudra de shikakai. Mi se pare ca nu schimba nimic. Mi-am cumparat si o perie cu peri de mistret si ma perii cu ea ca sa aman spalatul cu o zi-doua fata de traditionala saptamana.
La Rose...rose 
Merci Elena pt articol. O sa incerc si eu numai ca parul meu este fin cu tendinta de a se ingrasa repede. Ce mi a placut la coafor e ca a utilisat o soseeta la foen care nu usuca parul siin plus se onduleaza natural.
J’aimeJ’aime
Eu cand ma duc la coafor mi-l indreapta prea tare, chiar si varfurile sunt tepene, asa ca stiu de fiecare data ca dupa ce ies de la tuns n-arata bine, dar zilele următoare isi revine el. Eu am incercat cu difuzorul de la foehn si cu capul in jos, dar nu mi-a placut ce a iesit. Nici nu-mi place sa il aranjez, nici nu-s prea pricepută , asa ca de cativa ani am descoperit peria rotativa care il usuca, cu ea imi reuseste intinsul. Sau vara in vacante il las sa se uste singur,tot trec degetele in el si imi iese ceva ondulat.
J’aimeJ’aime
M-ar tenta, dar la ce păr am…cam greu, cred. Am păr gras și e și super-frizzy. Cât despre fără sutien, aș vrea eu, dar nu se poate, doar dacă mai tai din dânsele :))
J’aimeJ’aime
In general lumea trece la no-poo in incercarea de a rari spalarile. Si le iese 🙂
Dar e tare diferit parul de la o persoana la alta. Fata cea mica e tare incantata de samponul ei solid, pe cand la mine n-a mers. Cand mi-am pus ulei in cap, ca sa il hidratez, a fost ceva ingrozitor, pe cand la altii le face bine.
J’aimeJ’aime
Mulțumesc de articol, am să comand pudra și am să încerc și eu, mă interesează să elimin din chimicalele zilnice, dacă se poate.
Să mai scrii, te rog, dacă mai ai încercări sau idei în direcția asta.
J’aimeAimé par 1 personne
In general scriu, ca ma preocupa ideea 🙂
Dar asta cu spalatul parului a fost o incercare f reusita cand nici nu mai credeam, ca încercasem cum am zis si rhassoul, si sapun, chiar si apă cu bicarbonat. Sampoane testasem multe, dar nici unul nu mergea fara balsam dupa, plus ca de multe ori incepeam sa vad matreata sau crustele si pielea rosie la limita cu fruntea imediat ce m-am uscat. Acum tocmai mi s-a terminat glicerina, ma gandeam ca poate ar fi momentul sa testez fara, daca merge, inseamna ca am simplificat si mai tare procesul.
J’aimeJ’aime
Să revii, te rog, cu un up-date, atunci, sunt curioasă cum decurge.
J’aimeJ’aime
Bine 🙂 promit!
J’aimeJ’aime
Am uitat sa zic, apropo de chimicalele zilnice: mi-a zis acum vreun an o femeie de spălatul doar cu apa. Pe corp mi s-a parut logic, dar pt maini a trebuit sa trec peste niste reticente. Oricum dupa ce tot citisem de bacteriile de pe piele care trebuie intretinute, am fost obligată de imprejurari sa ma spal pe maini doar cu apa: am mers timp de 2 luni la un stagiu la o ora de casa, cu schimbat 3 mijloace de transport in comun frecventate de o populatie f pestrita ( zona pariziana). Iar la locul stagiului, in primele zile nu era sapun. Deci am inceput sa ma spal doar cu apa. Si am continuat asa, fara să-mi mai fie frica de vreo boală. Asa bine m-am obisnuit, incit acum ma spal cu apa, in afara de atunci cand gatesc, cand vin de la wc sau cand sunt vizibil murdară. Cand sefa f bolnava a dat mana cu toti, iar colegii mei au fugit sa se spele cu solutie hidroalcoolica, eu m-am dus la baie si m-am spalat cu …apa. Nu m-am imbolnavit.
J’aimeJ’aime
Așa departe n-aș merge deocamdată cu spălatul pe mâini doar cu apă.
Sunt destule motive pentru care nu ai luat o boală transmisibilă, cel mai important nu e gradul de contaminare prin atingere, ci rezistența intrinsecă a organismului expus.
J’aimeJ’aime
Da, poate, la început si mie mi s-a parut bizar. Dar uite ca la mine merge.
J’aimeJ’aime
Eu am rarit spalatul din motive de timp, dar si pt ca arata ok. Dermatita seboreica si la mine, samponul gasit potrivit e de la Sebamed (DM) si de cand am gasit ce era nevoie, am remarcat ca parul nu se mai ingrasa asa repede si imi ajunge un spalat pe sapt.
Foarte importanta e si calitatea apei. O apa dura la anumite persoane poate avea efecte nedorite.
In rest, uleiurile difera efectul de la par la par. Eu pe pielea capului am masat cu ulei de cocos si mi-e tare potrivit. Dar cum fac: cand stau sa citesc seara inmoi degetele in ulei, si direct la radacina ma duc si masez. Dau suvitza, masez. A 2a zi ma spal.
Uleiul de masline insa a fost un chin – a ingrasat parul – chit ca am ulei de cea mai buna calitate (nici nu e ulei, e un blender de masline facut artizanal de la grec din ograda). Dar e ok la varfurile foarte uscate …. Am mai incercat cu ulei de argan: zero efect – nici in bine nici in rau. Uleiul de migdale iar nu m-a dat pe spate, a ingrasat usor parul, dar e minunat la pielea mea atopica.
J’aimeAimé par 1 personne
La mine asa dezastruos a fost efectul uleiului de masline, ca nici nu mi-a trecut prin cap sa incerc altceva. In tinerete ma spălam cu 4 galbenuse de oua: spalat,clatit, spalat… pe rand cate un galbenus. La ultimul se facea spuma. Acum mi s-ar parea antiecologic asa ceva.
J’aimeJ’aime
gata, facui un dus si ma spalai pe par 🙂
Si mi-am mai adus aminte ceva: sunt zeci de produse prin farmacii ce sunt suplimente pt par. Am cautat cateva de pureci si cum nu le-am gasit aprobate de EuropeanMedicineAgency eu nu o sa consum asa ceva si recomand puternic sa nu mancati asa ceva, dar am luat ingredientele de pe cutii, si cautat ce alimente contin astea?? ei bine: semintele de dovleac (ati vazut voi ce par fain au tigancile? – ei, egzista o explicatie 😀 ), nuci, migdale. Alimente pe care vi le recomand si voua sa consumati cat de des se poate iarna, macar cate putin. Nu stiu daca e de la ele, dar parul meu se regenereaza fain desi am trecut de 40 de ani.
La sot insa nu mai au niciun efect, luceste 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
Asta cu suplimentele mi se pare o mare afacere, am mai vorbit noi 🙂 asa ca poate ma repet. Dar am fost socata cum se vind dude uscate venite din China pe post de antioxidant. In orasul vecin e plin de duzi într-un parc: doar fiul merge si culege. Am vazut ca si prin magazinele bio poti cumpara leurda uscata sau pulbere de urzici pe bani grei. Asta in conditiile in care e plina padurea de leurda si urzici si in afara de noi doar un grup de romani am mai vazut culegand asa ceva.
J’aimeAimé par 2 personnes
de aceea eu am facut o lista cu ingredientele din suplimente: selenium, magnezium etc. se gasesc si in seminte, si in dude, si in urzici, cum bine ai mentionat.
J’aimeAimé par 2 personnes
Ce pofta mi-ati facut de dude :))) si prin Timisoara sunt duzi, tot timpul culeg si mananc, chiar daca se uita lumea ciudat la mine.
J’aimeJ’aime
La sampon nu as putea sa renunt, insa te admir daca tu ai reusit sa faci asta. Sutien nu port de ani de zile, urasc sutienele! din pacate acum, in perioada sarcinii, a trebuit sa fac un compromis pentru ca…ma intelegi…se intampla niste chestii pe acolo si e ciudat in public :))
J’aimeJ’aime
:)))
J’aimeJ’aime
La tine suna bine sa speli capul la o saptamana, dar pentru mine e un vis. Eu si cu sampon daca ma spal, in 2 zile e deja foarte gras. Asa am parul de cand ma stiu. Nu cred ca m-as putea spala cu pudra aia desi stiu ca e naturala si nu e plina de prostii ca samponul meu. Am tot incercat sampoane solide sau lichide asa-zise naturale si clatit cu apa si otet pe post de balsam, dar nu m-am simtit ok. Raman la ale mele.
J’aimeJ’aime
Cand mi-e lene trec la 10 zile 🙂
J’aimeJ’aime